人生何處不相逢

上班族九成腸胃異常　逾四成染上惡「瘜」
2012-03-22　卡優新聞　林惠琴

許多人馬不停蹄地工作、飲食作息不正常，汲汲營營賺取財富，卻常因而賠上健康。根據一份醫學機構調查發現，逾9成上班族出現腸胃異常的情形，與大腸癌息息相關的腸瘜肉發生率超過4成，其中31歲至40歲「初老族」罹患率高於3成，即使順利切除，春風吹又生的比例也達2成多。

根據醫學機構的調查資料顯示，31歲至70歲的上班族中，高達93.5%出現胃部不適的症狀，高居十大健康異常排行榜首位。腸道問題方面，最惱人的是痔瘡，92%的民眾不堪其擾；而罹患腸瘜肉的比率也達44.7%，顯示現代人不正常的作息、飲食習慣，促使腸胃疾病成為無形的健康殺手。

進一步分析上班族腸胃篩檢結果，胃鏡檢查最常出現的病症是胃發炎，占比達79.8%；其次是胃瘜肉(24.4%)，胃靡爛(22.8%)居次。腸鏡檢查最常發現的疾病依序則是增生型瘜肉(36.5%)、腺瘤型瘜肉(21.5%)與黑色素沉澱(2.1%)。聯安預防醫學機構院長鄭乃源表示，其中以腸瘜肉最具危險性。

鄭乃源指出，61歲至70歲銀髮族發生腸瘜肉的比率為64.2%，相當於每3人中就有2人中標；31歲至40歲初老族罹患腸瘜肉的比例達33.7%，平均每3人中有1人染上惡「瘜」。目前大腸癌是國人常見的罹癌症狀之一，逾8成均與腺瘤型瘜肉密切相關，因此千萬別輕忽腸瘜肉問題。

此外，鄭乃源強調，許多罹患腸瘜肉的病患，常以為只要動切除手術，即可一勞永逸。不過以聯安預防醫學機構為例，99年切除腸瘜肉的患者共750位，隔年返回進行大腸鏡複檢的人數有202位，其中46位再度出現高危險的腺瘤型瘜肉，占比達22.8%，因此切除腸瘜肉後，仍須定期追蹤，以防復發。

例如一位年紀近50歲的林先生，99年切除腸瘜肉後，隔年健檢照大腸鏡，再度發現新的瘜肉，而且是威脅性十足的腺瘤型瘜肉，幸好即時發現並切除，否則可能惡化為癌症。另外，一位38歲飲食清淡、身材標準的女性，也在健檢中發現持續變大、變多的增生型瘜肉，所幸後來即時切除。

鄭乃源建議，腸胃保健應掌握良好日常習慣與定期篩檢兩大原則。除了多攝取膳食纖維與水分，肉類以魚、雞等白肉為主，並要補充堅果、豆類與水溶性纖維，可降低腸瘜肉發生率。此外，自30歲起，每年安排腸胃道篩檢，尤其是家族有癌症病史、作息不正常者更有其必要性，以防錯過治療時機。