曬太陽有助肝功能－人生何處不相逢

曬太陽有助提升肝功能...... //田媽

2011/08/23 00:44

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曬太陽有助提升肝功能......

世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。 【雨果】

免錢的肝藥：大家都好用

◎曬太陽有助提升肝功能......

經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔！

建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光！

據悉，一名21歲大四男學生

因為熬夜打電玩，罹患猛爆性肝炎，

居然在特殊陽光波長的治療下，配合均衡飲食，肝指數從一個月前3200單位降至60單位，恢復正常，令人覺得不可思議。

專家建議，肝病患者、或是肝不好的人

最好每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約15~30分鐘，
整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，

就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力。

在臺北市國立中國醫藥研究所

舉行的中醫藥研究新知學術研討會，

美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗，以「肝炎研究新知」為題，發表獨創的ss2006理論及臨床研究報告。

潘教授說，ss2006理論的兩個ｓ就是指 sunrise（晨光）、 sunset（夕陽）。

研究發現，這兩個時段的陽光

波長在3,000~9,000ｌｕｘ間，每天早晚各暴露15~30分鐘，就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。

潘教授表示，血液篩檢結果發現，年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，

決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。

潘教授說，從中醫觀點來看，

肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，

對於視力保健也會有一定的效果。

美國太空總署早在 2000年

就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症，並修補受損的視力，效果良好。

潘教授強調，淩晨一時至三時是肝經運行的時間，而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，

甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。