人生何處不相逢

1.刺激商陽穴。商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，

刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。

可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環;

或在閒暇時兩手食指相鉤反復牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

2.刺激關元穴。關元穴位於臍下3寸處，

屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，

是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，

任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。

3.刺激三陰交穴。三陰交，顧 名思義，是肝經、脾經、

腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、

腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、 睾丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。

因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

4.刺激湧泉穴。湧泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。

每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍

，赤腳踏上反復滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。

5.刺激築賓穴。築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側，

屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性欲。