小快樂與小成就
我們每天都陷在很多瑣事裏,註意力被移轉,
以致看不見或記不住自己每天其實都有
達成這個那個的小成就、
以及人與人之間互動的快樂時刻,這些一點一滴的小成就與快樂小片刻,就是快樂人生。
但大部份人卻強調追求特別成就與特殊時刻
,結果就老在覺得自己一無所成毫無快樂,
就是不肯饒了自己。
太近看,看到一棵樹,往後退一步,
才能看到整片林子。
太近看地鐵,看到一節車廂,裏面又擠又亂,
往後退一步,才能看到整列地鐵,整潔明亮
快速駛來,接你奔赴下個成功地方。
下次又有害怕時,問自己,最糟糕的情況
會怎樣。
你會發現,其實沒那麽大不了,在斷言自己,
不會一直好運或幸福之前,先問自己是根據
過去的經驗,還是現在的事實,
而做出這樣的論點?
不看自己沒有的,多看自己有的。
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