人生何處不相逢

氣溫溜滑梯，大衣、圍巾、口罩、手套全出爐。談到保暖，年底前炒得沸沸揚揚的發熱衣在寒風中確實是極佳的保暖工具，但是其它的選擇未必比較差，以下提供5項狠招在冬天時能保暖又兼具美麗的穿法。

老生常談！冬季需重視頸部與足部的保暖！

出外旅遊、上山賞雪景，如果遇到天氣變冷，氣溫遽降，而身邊又沒有保暖衣物時，不妨將玻璃絲襪褲底及腳底剪洞，套上身變成緊身衣，保暖效果不錯，這就是保暖第一狠招。

冬天穿著貼身衣服必須有彈性且緊身，才能隔絕冷空氣，同樣材質的衣服，合身與寬大者相較，前者必定較後者保暖，而且合身的衣服較能顯露曲線，自然較美觀。但是合身的衣服必須是吸汗透氣者，棉質加上少許彈性纖維是最理想的組合。現在也出現許多特殊材質的內衣，確實保暖許多，而且價格合理，是不錯的選擇。

第二狠招是慎選毛衣材質，選擇輕暖彈性佳、舒適且不易掉毛的質料。此外，毛料勿直接接觸皮膚，最好內襯棉杉以免過敏，一般在室內其實穿兩件衣服就夠了。

第三狠招外套的選擇，鋪棉夾克或棉襖可平實可華麗，可擋風雨可水洗，怕冷的人穿羽毛衣，愛美的女人穿風衣也很美，在台灣這樣的衣服保暖已足夠。

第四狠招圍巾及披肩的應用，脖子保暖身子就暖和，如果有一件好的披肩，禦寒效果可抵一件大衣，且攜帶輕便好配色。而圍巾可與上衣做搭配，有畫龍點睛之效。

第五狠招腿部的保暖，褲襪、緊身牛仔褲加馬靴，保暖且安全，冬天包裹足踝的馬靴可以有保護作用，但鞋跟不宜過高，鞋底須加防滑。

值得一提的是，冬天脖子易遭殃，尤其不常運動，或姿勢不良的電腦族更要小心。睡覺時，脖子和枕頭的距離，最好不要有縫隙，正確睡法，脖子和枕頭要緊密貼合。

且預防落枕，平常脖子多轉動，真的怕冷，頸部圍上小毛巾入睡，已經落枕，可以熱敷減緩不適，冬天不要忘了要保護好脖子。