人生何處不相逢

經濟不景氣，物價漲、失業增，許多人被裁員，失業讓人難過，工作起起伏伏讓人難過，但絕非世界末日，失業期間該做什麼好呢？專家認為，什麼都好，做些新鮮事，或以前想做但沒時間做的都可以，但可別把多出來的時間都窩在家裡。

據行政院主計總處昨(24日)公布今年八月失業率四．四％，為近一年來新高，失業率及失業人數增幅都是近十年來同期最大，失業情勢不樂觀。《沒工作？沒問題！》一書作者尼格羅說：「失業後你的生理與心理仍要保持活力，多出來的時間得為自己的前途做最好安排。」

失業者如何善用時間，以下是專家的建議：

一、讓自己無後顧之憂︰失業令人難過，但真正發生時，幾件事得好好處理，如申請失業給付、結清與原僱主的勞動契約、健保如何續保、評估自身財務狀況。

二、讓自己好好宣洩一番︰失業的傷痛僅次於至親好友死亡或離婚，不但丟掉工作，連作息、薪水、自尊與生存的意義都沒了。因此大哭一場可以理解，窩在家看一周爛節目並大吃垃圾食物也可容忍，但再來就要振作了。

三、善用時間︰每天多八小時該如何利用？專家歸納以下9重點。

1.創造自己的工作：失業讓行程頓時空白，但可與家人一起粉刷房屋或換新地板，讓自己忙一點，有事可做讓自己覺得很專業，不會自怨自艾。

2.別畫地自限：不必限縮自己得找個與過去幾十年相同的工作，失業反而可檢視什麼才是自己愛做或常想嘗試的。

3.重新評估自己的生活：失業可讓自己有時間去導正過去工作與生活的失衡狀況。

4.學習語言：每天花30分鐘學新的語言，世界許多新興經濟體需才孔急，如果願學外文，經濟再度復甦時，被拔擢的機會將比別人多。

5.找實習機會：如果想轉行，能有實習機會了解其他行業的工作很重要，要掌握實習機會，即使薪水很少也沒關係。如果表現好，很有機會成為正職員工。

6.擴充人際網路：想辦法多擴充人脈，善用既有的關係，加入專業團體，並尋求機會成為領導人，擴充自己的視野。

7.建立「交友圈」：尋求願與自己聊天並給予鼓勵、人生態度正向積極的朋友、老同事或鄰居，建構一個小型支援系統，但別與負面消極的人往來。

8.重拾書本：如果常在升遷的關鍵時刻因本職學能不足被刷下來，失業時剛好可回校園充電，學習專業知識與技能，讓自己的履歷表更稱頭。

9.去當志工：有項網路調查說，八成一的雇主認為從事志工也算是與工作相關的經驗。

失業對每個人來說都是一次沉重打擊，是對心理承受能力的一次嚴峻考驗，是對人生走向的一次艱難抉擇。希望每一個面對失業的人能夠堅定信心，放棄自卑，沒有翻不過去的火焰山！失業真的是一件憂愁的事嗎？如果能好好安排、轉換價值觀來享受這段「長假」，也許你會看到從前賺再多錢也看不到的風景。