天氣轉熱、濕度跟著升高，中醫師陳玫妃表示，門診最近有不少異位性皮膚炎患者，因皮膚發癢、乾燥、紅腫甚至抓破皮流血而來求診，中醫治療方式主要採內服中藥，及搭配中藥浸泡或擦洗患部；陳玫妃也設計4道平日可喝的中藥茶飲，像皮膚易癢、抓破皮，可喝添加蟬蛻、荊芥等中藥茶飲，幫助涼血袪風、改善搔癢；而皮膚易癢，且乾燥脫屑者，可喝添加白癬皮、生地等中藥茶飲，幫助潤澤止癢。報導╱林明佳 攝影╱施偉平、陳逸宏

這樣做

選擇棉質衣物

異位性皮膚炎患者因皮膚較敏感，應少穿會引起刺激的材質如毛衣、麻、人工纖維等，以免摩擦加劇症狀，可穿吸汗透氣的棉質衣物或吸濕排汗衫；洗澡水溫別太燙、略高於人體體溫，洗完後塗抹不含香料、酒精及色素的乳液，幫助保濕。

過濾塵粉塵

異位性皮膚患者常見過敏原如塵、寵物毛髮等，室內盡量別養會掉毛的寵物，也可開空氣清淨機過濾塵、粉塵等髒空氣；天氣潮濕、尤其是雨後，亦可用空調或除濕機，將濕度控制在50~60%，溫度控制在24~26℃。

喝茶飲

陳玫妃中醫師表示，中醫認為異位性皮膚炎依體質可分4種，包括風熱型、濕熱型、血虛型和脾肺虛弱型，可依症狀喝合適茶飲，做法皆是將中藥材放入紗布包，加800c.c.水煮沸，放溫飲用即可，一天1杯。

荊芥涼血解表

適用對象：皮膚易搔癢、疼痛、甚至是抓破皮流血的風熱型。
材料：荊芥和防風各2錢、蟬蛻1.5錢
功效：荊芥袪風、涼血、解皮膚表症；防風發散風寒；蟬蛻改善皮膚搔癢。
提醒：身體虛弱、易出汗、疲倦者不宜。

黃芩清熱袪濕

適用對象：皮膚奇癢、紅痛、患部糜爛甚至流膿的濕熱型。
材料：黃芩、薏仁和地膚子各3錢。
功效：黃芩清肺熱、清熱燥濕；薏仁清熱排膿：地膚子瀉火解毒。
提醒：容易疲倦的氣血虛弱者不宜。

生地滋陰養血

適用對象：皮膚易搔癢、乾燥、脫屑、色素沉澱的血虛風燥型。
材料：生地、當歸和白癬皮各2錢。
功效：生地止癢、補血；當歸潤澤肌膚、淡化黑色素；白癬皮潤澤；緩搔癢。
提醒：腸胃虛弱、易腹瀉者不宜。

粉光參健脾肺

適用對象：抵抗力差、合併其他過敏體質的脾肺虛弱型。
材料：粉光參和朱貝各2錢 、山藥3錢。
功效：粉光參補氣滋陰；朱貝滋潤肺燥；山藥益氣健脾。
提醒：體內正發炎者、如有紅腫熱痛症狀不適宜。

醫師說 流汗立即擦乾

中醫師 陳玫妃
最近天氣轉熱、人體較易流汗，提醒平常注意皮膚的清潔，流汗後應立即將汗水擦乾，以免汗液中的鹽分刺激皮膚、引發搔癢。