人生何處不相逢

不要忽視啤酒肚
分類：生活美學
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不管是游泳圈或是啤酒肚，身上有多餘肥肉的人要小心了！過度進食引起的肥胖或啤酒肚一定有危害健康，必須節制。

過去我們稱肥胖或啤酒肚為富態或福態，而現在的我們把肥胖與啤酒肚視為罪惡，而如果你又是一位愛喝啤酒的男性，又有所謂的「啤酒肚」的話，那麼，您是否曾經懷疑這個「啤酒肚」的由來呢？
事實上，啤酒肚與喝啤酒的關係並不大，傳統觀念認為，過量飲用啤酒將使人出現大大的「啤酒肚」。其實並非如此，好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的幾率，並不比不喝啤酒的人高。
「啤酒肚」屬於腹部肥胖。世界衛生組織認為，腹部肥胖很可能成為影響健康最危險的殺手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。
此前，有研究表明，挺著「啤酒肚」的男性得高血壓的概率，是正常男性的8倍；得冠心病的概率是正常人的5倍；得糖尿病的概率是正常人的7倍；腦溢血和腦梗塞等疾病，在「啤酒肚」男性中也很常見。
根據瑞典最新一項研究發現，研究結果刊登在《Neurology》期刊，卡羅林斯卡學院研究人員發現：中年以後身材肥胖者，老年出現失智或癡呆現