人生何處不相逢

父母如何應付孩子的壞脾氣

當孩子在公共場所鬧情緒的時候，爸媽肯定是既緊張又尷尬，在眾目睽睽下，想盡辦法要讓他安靜下來，無奈他就是不買帳，您愈急他愈過份，這時爸媽們一定在心裡嘀咕著，怎麼他偏在這種時候發脾氣呢？

針對孩子鬧情緒的問題，您必須注意下列幾項原則：

保持耐心，避免自己情緒失控
深呼吸，不要自己也跟著生氣，其實孩子的記憶很短暫，只要在事發當時運用適當方法，他的情緒很快就會過去。

避免讓孩子予取予求
雖然年紀還小，他可比您想像的要聰明。如果爸媽在每次孩子發脾氣時都屈服，孩子就會知道，發脾氣可是勒索爸媽的好法子呢！

轉移孩子的注意力
當您感覺到孩子開始浮躁不安時，先下手為強吧！用他有興趣的事吸引他，讓他暫時忘了原本的不高興。例如，在餐廳中，他一直吵著要下餐桌去玩，這時您可以提議：「我們用牙籤來排圖案好不好？」。轉移他注意力的方法有很多種，但千萬不要用賄賂的方式，給他食物或玩具，嚐過甜頭的他可是會變本加厲的。

幫助孩子用其它方式宣洩怒氣
當他準備發怒時，試著引導他唱他喜歡的歌，或是要他講他喜歡的故事，或者，塗鴉也是個發洩的好方法。

如果可能，可讓他自己平靜下來
您的干預愈多，他的脾氣可能愈強烈。孩子鬧情緒，有時是帶點試探的性質，爸媽表現得愈在乎，他可能愈是過份，所以，如果不會影響到其他人，就試試讓他哭夠了自己安靜下來吧！

鼓勵孩子用言語描述自己的感覺
例如，當孩子吵著要買東西時，鼓勵他說出：「媽媽不讓我買遙控汽車，我很不高興！」讓孩子學著了解自己的情緒與情緒發生的原因，進而嘗試用其他方式解決問題。

試著和他講道理
告訴他這些行為會對別人造成什麼困擾，教他學習尊重別人，並學著控制自己的情緒。

適度的處罰
可以用點處罰的方式，例如取消例行的散步等等，但必須要讓孩子明白處罰的原因。處罰過後，他的心裡一定不是滋味，別忘了給他一個溫暖的擁抱，讓他知道處罰歸處罰，爸媽還是愛他的。

適當使用隔離法
孩子變得不可理喻時，可以把他帶到一個安靜的地方，告訴他：「如果你覺得已經不生氣了，就可以出來和我們一起玩。」很多爸媽都用過這個方法，但必須注意隔離處的安全性，而且不能是會讓孩子產生恐懼感的地方，例如黑暗的小房間或不熟悉處；當然也不能是太有趣的地方，否則孩子連玩都來不及，不可能學到教訓。最重要的一點是，您可得隨時注意他，別因為忙別的事而把他忘了。

事情結束之後，記得要把它置諸腦後，別讓它影響自己的心情。孩子的脾氣就像不定時炸彈，隨時可能爆發，別太在意，試著微笑面對吧！