菩薩愈忙道心愈高
聖嚴法師:菩薩愈忙道心愈高
現代人是非常忙碌的,除了街頭的流浪漢,以
及好逸惡勞的人之外,大家都在忙碌過日子。
忙碌的原因是什麼?多數人只是為了個人糊口
,少數有理想抱負的人,不僅是為目前也為未
來,我是一個非常忙的人,但不會忙得心頭發
慌,很多人一心慌則煩亂,心亂即煩惱。
從禪的立場來看,如果處裡得當忙也可以當作
消除煩惱的修行方法,所以菩薩愈忙道心愈高
!一般人在不忙的時候,不是空虛無聊,就是
胡思亂想;可是忙的時候又覺得頭昏眼花,甚
至手忙腳亂,那也不好。
所以當你正忙得起了煩惱時,不妨用禪修的基
本方法:放鬆身心,注意呼吸從鼻孔出入的感
覺,享受呼吸、體驗呼吸,沒有多久就能夠心
平氣和,頭腦也清醒了。
|
|
留言列表