中藥茶飲甩重 半年瘦27公斤
中藥茶飲甩重 中醫師半年瘦27公斤
靠著自己獨門中藥茶飲配方，基
隆長庚醫院中醫師林東毅成功地在半年內減重廿七公斤。林東毅說，
其實無須服用來路不明、可能傷身的減肥產品，也不需要大排長龍去
看減肥門診，簡單的中藥茶飲就可以輕鬆瘦身。
林東毅自行調配 輕鬆瘦身
林東毅熟悉各種中藥材的藥效，自己搭配了一套減肥茶藥方。一年
前，身高一百七十七公分的他，體重達九十六公斤，不想讓身體負擔
「過重」，林東毅從去年六月開始喝他自製的減重茶飲，至今已成功
瘦下廿七公斤，恢復正常體重。
林東毅的茶飲是取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三
公克，以一千C.C開水沖泡十分鐘後飲用。茶飲除了可以消油解膩，
幫助減重，同時黃耆、枸杞有補元氣、消除疲勞的效果，決明子主要
功能為潤腸通便，對習慣性便秘的肥胖者，有很好的通便及降脂效
果。荷葉可利水消腫，每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用，持
續三個月以上，可見明顯減重效果。
林東毅說，這些藥物在「神農本草經」中皆屬上品藥，久服可以延年
益壽，自己每天飲用，不曾出現副作用
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