考生動一動 拉筋舒展精神好／站著也可做
考生動一動 拉筋舒展精神好／站著也可做
‧聯合新聞網2010/06/30 
【Upaper／記者張雅雯／報導，圖／記者高智洋】
站著，手扶著椅子，將雙腳併攏，右手抓住右腳，將腳跟貼住臀部，停留10秒後換另一腳做。
NG！注意不可雙腳不可打開唷！
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※延伸閱讀》
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‧考生動一動 頭昏昏腦鈍鈍 來椅子體操DIY助提神
【Upaper】
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