人生要懂得放棄的八個心理負擔***(凡心) 悠然



分類:感性分享

2011/09/10 05:18





 












 

























人生要懂得放棄的八個心理負擔


 


 



人生是要學會珍惜,珍惜身邊一切值得珍惜的食物和人;人生也需要學會放棄,放棄一切不值得珍惜的事情和東西。


下面是八個人生中該放棄的東西,你已經放棄了嗎?


 



1、放下壓力——累與不累,取決於自己的心態


 


心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。


蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。


我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心裏安家落戶。


心裏的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。


有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裏,就會使人委靡不振。


所以,掃地除塵,


能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。


緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。


 



2、放下煩——快樂其實很簡單


 


所謂練習微笑,不是機械地挪動你的面部表情,而是努力地改變你的心態,調節你的心情。學會平靜地接受現實,學會對自己說聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生,學會凡事都往好處想。


這樣,陽光就會流進心裏來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有的陰霾。


 


快樂其實很簡單,不要自己不快樂就可以了。


 



3、放下自卑——把自卑從你的字典裏刪去


 


不是每個人都可以成為偉人,但每個人都可以成為內心強大的人。


內心的強大,能夠稀釋一切痛苦和哀愁;內心的


強大,能夠有效彌補你外在的不足;內心的強大,能夠讓你無所畏懼地走在大路上,感到自己的思想,高過所有的建築和山峰!


相信自己,找準自己的位置,你同樣可以擁有


一個有價值的人生。


 



4、放下懶惰——奮鬥改變命運


 


不要一味地羨慕人家的絕活與絕招,通過恒久的努力,你也完全可以擁有。


因為,把一個簡單的動作練到出神入化,


就是絕招;把一件平凡的小事做到爐火純青,就是絕活。


提醒自己,記住自己的提醒,上進的你,快樂的你,健康的你,善良的你,一定會有一個燦爛的人生。


 



5、放下消極——絕望向左,希望向右


 


如果你想成為一個成功的人,那麼,請為“最好的自己”加油吧,讓積極打敗消極,讓高尚打敗鄙陋,讓真誠打敗虛偽,讓寬容打敗褊狹,讓快樂打敗憂鬱,讓勤奮打敗懶惰,讓堅強打敗脆弱,讓偉大打敗猥瑣……只要你願意,你完全可以一輩子都做最好的自己。


沒有誰能夠左右勝負,除了你。


自己的戰爭,你就是運籌帷幄的將軍!


不是所有的夢想都能成為美好的現實,但美麗的夢想同樣可以裝點出生活的美麗。


 



6、放下抱怨——與其抱怨,不如努力


 


所有的失敗都是為成功做準備。抱怨和泄氣,只能阻礙成功向自己走來的步伐。


放下抱怨,心平氣和地接受失敗,無疑是智者的姿態。抱怨無法改變現狀,拼搏才能帶來希望。


真的金子,只要自己不把自己埋沒,只要一心想著閃光,就總有閃光的那一天。


縱觀古今中外,很多人生的奇跡,都是


那些最初拿了一手壞牌的人創造的。


不要總是煩惱生活。


不要總以為生活辜負了你什麼,其實,你跟別人擁有的一樣多。


 



7、放下猶豫——立即行動,成功無限


 


認準了的事情,不要優柔寡斷;選準了一個方向,就只管上路,不要回頭。


機遇就像閃電,只有快速果斷才能將它捕獲。


立即行動是所有成功人士共同的特質。


如果你有什麼好的想法,那就立即行動吧;如果你遇到了一個好的機遇,那就立即抓住吧。


立即行動,成功無限!


有些人是必須忘記的,有些事是用來反省的,有些東西是不能不清理的。


該放手時就放手,你才可以騰出手來,抓住原本屬於你的快樂和幸福!


有些事情是不能等待的,一時的猶豫,留下的將是永遠的遺憾!


 



8、放下狹隘——心寬,天地就寬


 


寬容是一種美德。寬容別人,其實也是給自己的心靈讓路。


只有在寬容的世界裏,人,才能奏出和諧的生命之歌!要想沒有偏見,就要創造一個寬容的社會。要想根除偏見,就要首先根除狹隘的思想。只有遠離偏見,才有人與內心的和諧,人與人的和諧,人與社會的和諧。


我們不但要自己快樂,還要把自己的快樂分享給朋友、家人甚至素不相識的陌生人。


因為分享快樂本身就是一種快樂,一種更高境界的快樂。


 



 


 


(感謝凡心佳文/簡單文框)


(感謝神秘幻燈片分享)


(悠然編輯)


 





 




 




 




 




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