兒童經絡推拿（附全套兒童穴位圖）
一、引言： 兒童是“純陽”之體，自古小兒患疾，“只推拿，不服藥”，增強自身抗病能力而抵禦“外邪” 。小兒得病，多為肝火旺、脾胃虛所致。用推拿按摩之術施以調理即可。濫用藥物，抵擋一時，免疫更為低下，一有“風吹草動，便又捲土重來”，防不慎防。預防 重於治療。“父母是孩子最好的醫生”。（見博文）。 二、推拿療法： 1、引天河水：{天--- 陰--- 中--- 腕--- 清熱} 主治：發熱、煩躁、口舌瘡、驚風。 2、推六腑：{六--- 陰--- 小---肘--- 退燒} 主治：高燒、驚風、咽喉痛、腮腺炎、便秘。 3、推三關：{三--- 陽--- 拇--- 腕--- 提 高免疫} 主治：氣血虛、感冒、風寒、陽虛、怕冷、腹痛、腹瀉。 4、清脾經：{拇指--- 指根--- 脾胃熱} --- 消化不良。 5、補脾經：旋轉推大拇指面，“勝過吃人參”。 6、補大腸經：從食指側推至虎口側--- 胃寒、腹瀉，潤腸止腹瀉。 7、瀉大腸經：從虎口推至食指側--- 清熱通便。治便秘{相當於“大黃”}。 8、瀉肺火：從手掌推向環指尖--- 宣肺、清熱。肺火大。 9、補肺寒：從環指類向手掌方向--- 補肺止咳。肺寒。 10、補腎：推小指面--- 補腎虛。體弱多病。 11、瀉肝火：推食指端向指根--- 瀉肝火 12、瀉心經：推中指端向指根--- 瀉心火。 注意：讓孩子多喝水，愛聽故事是孩子的天性。 做父母的要善於向孩子示愛{表裏一致}，讓孩子感受到愛。 三、小兒體質類型： 13、 寒：手腳涼、面無色、不愛動--- 提脊。按揉內勞宮。宜食甘溫食品：羊肉、牛肉、雞肉、核桃、龍眼。 宜食寒涼食品：苦瓜、冬瓜、蘿蔔、綠豆、芹菜、鴨絨、梨、西瓜。 虛：面黃、少氣、懶言、少動、神疲乏力、汗多、食少、便稀、補五臟{手指}。 宜食：羊肉，牛肉、雞肉、海參、木耳、核桃、桂圓。 忌食：寒冷。 濕：喜肥膩、肉類、體胖、動作遲緩、便溏---{提脊}50次。推拇指到大魚際。 宜健脾、去濕化痰：薏米仁、海帶、白蘿蔔、冬瓜、柳丁。 忌：甜膩、酸、濕食品，石榴、蜂蜜、大棗、糯、冷凍飲食。 {孩子們能吃不一定是福}---肥胖症。 14、“萬物土為母”{脾胃}，五行相生克辨證推拿。實症瀉其子、虛症補其母。 15、“瀉”--- 向手掌方向推，“補”--- 按順時針方向旋轉推動。 16、 揉“外勞宮”{內勞宮外側對應}。推“三關”補氣血。 四、望顏面、知五臟： 17、 面紅紫--- 心熱。 面淡白--- 體虛。 鼻紅燥--- 脾熱。 鼻慘黃---脾虛。 牙床紅腫--- 脾胃熱。 牙床潰瘍--- 脾胃火盛。唇紅紫--- 熱，淡白--- 虛。鼻幹--- 肺熱、流涕--- 肺寒，眼幹--- 肝火旺。 18、手指“三關”：食指靠近掌分別為：風關、命關、氣關。 五、推拿治療：
19、 ⑴ 治腹痛：輕揉2分鐘，按脾經、外勞宮、板門。{一商風手背、中指腕上橫紋處}，分推任脈兩側。 ⑵ 治感冒：運太陽{寒症補向眼睛方向，熱症“瀉”向耳朵方向}頭痛、驚風。 ⑶ 治頭痛：揉耳後高骨{乳突下方凹陷處}。 ⑷ 治嘔吐：推天柱 {頭後發際至大椎、頸椎骨自上而下3分鐘}，多喝水。 ⑸ 治便秘：揉肚臍 {用中指或手掌}，揉尾骨---大腸經{虎口---食指}。 ⑹ 治腹瀉：揉丹田{臍下2-3寸} ⑺ 治脾虛：推脾經{孩子大拇指面順時針方向為補}。 ⑻ 瀉肝火：推肝經{孩子食指紋面順時針為補，由指端向指根方向推為瀉} ⑼ 口生瘡：推心經{孩子中指紋面順時針為補，由指端向指根方向推為瀉}，（小便赤黃）。 ⑽ 止咳嗽：{感冒、發熱、氣喘、虛汗脫肛}推環指紋面順時針為補，由指端向指根方向推為瀉。 ⑾ 腹脹：{消化不良腹痛}掐四橫紋{四食、中、環、小指靠近手掌第一指間關節的4個橫紋上用指甲掐揉。} ⑿ 治疳積：推大魚際{自拇指指根推向腕橫紋}。(食欲不振、嘔吐、腹瀉)。 ⒀ 退熱：掐二扇門{指甲掐小兒中、環指間下凹陷處。驚風、抽搐。 ⒁ 小兒腸炎：{疳積} 補脾經30次、揉大腸經20次、揉板門、肝、心、腎經、推三關200次。 ⒂ 盜汗：補肺經20次、瀉心經20次、補腎20次、提脊5次、湧泉穴30次。 ⒃ 自汗：肺氣虛{氣短、咳嗽、面色白、手腳涼、唇淡、易感}。推三關100次、揉大魚際、中腕、膻中。 ⒄ 發熱；{感冒、積食、便秘} 推攢竹、眉梢、瀉肺經、、瀉天河水100次。 風寒熱：（無汗、鼻塞、怕冷）掐二扇門{中無指間}。推三天，拿風池、發汗解表。 風熱：{口幹、黃涕、苔黃、食指脈紫}。提脊、引天河水。 ⒅ 痢疾：補脾、肺、腎經、推三關、提脊、壓足三裏、推大腸、揉魚際各300次。揉肚臍。 ⒆ 遺尿：揉三陰交、太溪穴、氣海、關元、中極。事半功倍。 ⒇ 厭食：{脾胃虛}補脾經、大魚際、中腕、摩腹、提脊{揉三提一}，按足三裏、脾俞、胃俞。 注意：飲食要定時、定量、有規律。 21、咽炎：{音啞、咽幹、口水、咽幹} 按風府、揉頸{自上而下}、按肩井、神池、合穀。 風熱--- 肺經，清天河水、大椎、湧泉。 22、哮喘：補脾、泄心、肝火，清肺、補腎、推三關{越小越好治}。 23、感冒：沾薑汁提脊、推膀胱經、按揉風門、肺俞。推鼻翼兩側、印堂、攢竹、太陽、曲池、合穀。 風寒：推三關、外勞宮。高熱：瀉肺經、心經、推湧泉、清天河水。 24、水痘：清肺經、胃經、推外勞宮四橫紋，按脾、肺俞、曲池。發熱清天河水、揉二扇門、推六府、大椎穴。 25、濕疹：{過敏體質} 清肺經、大腸經，按曲池、足三裏，揉脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、八繚。 忌：牛奶、蛋黃、魚蝦。 26：嘔吐：按膻中、推任脈、按足三裏、內關。 27、咳嗽、按肺俞、點天突、揉膻中、合谷、風池。 28、流口水：心陰虛--- 摩內八卦、板門、脾俞、胃俞、足三裏、三陰交。 脾胃虛寒--- 補脾經、揉四橫紋、外勞宮、推三關。 脾胃氣虛--- 面枯黃、食欲差} 補脾、肺經，推三關，揉內八卦。 29、呃逆：壓攢竹、天突、膻中、順時針揉中腕、臍中，點內關、膈俞、胃俞、大腸俞。 胃寒--- 推三關、氣海、足三裏。 30、痄腮：點風池、合穀、翳風、外關、大椎，發熱加風府、曲池、太山。 頭痛清天河水，推揉脊椎，按揉足三裏。 31、口瘡：（顴紅、舌少苔、虛火）、應滋陰。揉湧泉、按三陰膠，補腎經、清天河水，推小腸經、推六腑、足三裏。口臭清心經、大腸經。 32、腹脹：運內八卦，推大魚際，揉膻中。揉中腕，分陰陽{任脈}、按中腕、足三裏。 33、扁桃體炎：清肺經、天河水、掐少商穴、按合穀穴。 六、兒童保健良方 1， 胸腹脹：運內八卦{手心內園大小魚際間}。 2， 體寒：掐外勞宮{手背中心與掌內勞宮對應}。 3， 脾胃差：華佗提脊法{督脈、膀胱經自下而上“捏三提一”}。 按摩肚臍、足三裏、脾俞、胃俞、魚際空腹時進行。 4， 免疫法：推五經（順時針），提脊{清肝、心經、補脾、肺經各100次}。 5， 防感冒：父母雙手摩擦發際後在孩子前額順時針環摩50次，逆時針50次，鼻翼兩側快速上下推揉，拇食指搓雙側耳垂3分鐘。 6， 護眼睛：推眼框 {慢、輕}，推攢竹{額面自下向上}。 7， 增高：“人在睡中長”。揉按勇泉穴、命門穴、睡足10小時。 
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