1.前列腺癌

前列腺癌最常發生於50歲以上的男性。在西方國家，前列腺癌是男性第二常見的癌症，因而喪生的人數僅次於肺癌。在華人地區，攝護腺癌病例這些年也快速增加。

前列腺癌通常長得很慢，但也有具侵略性而成長快速的癌細胞。前列腺癌的篩檢可以在病症發生前早期發現，以進行最有效的治療。

常見的前列腺癌篩檢方式主要包括肛門直腸指診(digital rectal examination, DRE) 及血清中的前列腺特異抗原(prostate-specific antigen, PSA)篩檢二種。雖然PSA篩檢可以儘早發現前列腺癌，但美國政府的指導方針並不建議健康男性進行定期的PSA檢測，因為多數前列腺腫瘤的生長緩慢，部份患者在未檢測出來之前甚至從未有不適感覺，而且前列腺癌的死亡率也非常低。另外，對前列腺癌患者進行手術和放射治療有可能會導致患者出現尿失禁、性無能或直腸功能破壞。

適合開始做PSA篩檢的年齡，應依照罹患前列腺癌的風險高低而定。美國癌症協會(American Cancer Society)建議，年齡達50歲的男子，屬一般風險群，如果剩餘平均壽命還有10年或更長，應當開始詢問醫生是否要做PSA篩檢，但高風險群：非洲裔美國人，以及一級親屬（父、子、兄弟）中有任一人在65歲前發現患前列腺癌者，應提早在45歲開始詢問醫生是否要做PSA篩檢；如果一級親屬中有2人以上在65歲前發現患前列腺癌者，屬更高風險群，應當在40歲開始詢問醫生是否要做PSA篩檢。

2.睪丸癌

這是一種不常見的癌症，大部份的案例發生在20至54歲之間。美國癌症協會建議所有男性在做定期身體健康檢查的時候，都要做睪丸檢查。家族中有睪丸癌病史或患有隱睪症的男子是屬於高危險群，除了定期身體健康檢查之外，要找醫生做額外的檢查。許多醫生建議男性可以自我檢查睪丸有無腫塊或形狀大小的改變。

3.大腸癌

年齡達50歲屬大腸癌一般風險群的男子應該開始做篩檢。大腸鏡是檢查大腸直腸癌和瘜肉最常見的方法。大腸內壁瘜肉可以在做大腸鏡檢查時切除。另一種類似的方法是乙狀結腸鏡檢查(Sigmoidoscopy) ，它只檢查大腸的後半部。有一些病人會選責做電腦斷層掃描或鋇劑灌腸造影檢查 (Double Contrast Barium Enema, DCBE)，但是這兩種方法如果檢測出瘜肉，仍須用大腸鏡進入腸內進行切除。

4.皮膚癌

皮膚癌中最嚴重的一種是黑色素瘤，是由異常黑素細胞過度增生引發的皮膚惡性腫瘤，老年男性患黑色素瘤的風險是同齡女性的兩倍。而男性患非黑色素皮膚癌（基底細胞癌及鱗狀細胞癌）的風險是女性的2至3倍。曝曬陽光或使用日光浴床越多，罹患皮膚癌的風險越大，而且你曾經有過曬傷的經驗，會增加風險。

5.高血壓

隨著年齡而增加，罹患高血壓的風險也會增高，同時它也跟你的體重和生活型態有關，例如：超重、高鹽飲食、長期飲酒過量、吸煙、缺乏運動、長期精神緊張等都是導致高血壓的危險因子。高血壓會引起嚴重的併發症，例如動脈瘤、心臟疾病、腦栓塞和腎臟衰竭等。

血壓值包括兩個數值。第一個數值稱為收縮壓，呈現心臟收縮時動脈內最大的壓力，第二個數值稱為舒張壓，是呈現心臟休息時的壓力。正常的血壓是低於120/80mmHg，高血壓則在140/90 mmHg以上，介於兩者之間則屬於前期高血壓（prehypertension）。

高血壓是能夠預防及控制的慢性疾病，最好養成平日測量血壓、記錄血壓變化的習慣，發現有血壓偏高情形，應即早看醫生。

6.膽固醇指數

低密度膽固醇(LDL cholesterol)又稱壞膽固醇，它在血液中的指數過高時，會形成斑塊，慢慢積聚在血管內壁，令血管收窄，增加心血管疾病的風險，例如膽固醇會漸漸導致動脈硬化，造成心臟病發作和腦血栓，適度飲食、運動和藥物可降低壞膽固醇。

空腹血脂檢查可以測出所有膽固醇的數值，包括壞(低密度)膽固醇、好(高密度)膽固醇和三酸甘油脂。醫生可以根據檢驗結果，給你一些降低心臟病、腦血栓和糖尿病風險的建議。男子20歲以上至少每5年要做一次空腹血脂檢查。35歲開始要定期做膽固醇的檢查。

7.第二型糖尿病

第二型糖尿病的症狀發展較慢，患者可能經過數月或數年都沒有發現自己罹病。在美國約有三分之一的糖尿病患者不知道自己得病。糖尿病如果沒有控制會導致心臟病、腦血栓、腎臟病、神經受損、性無能或視網膜血管損傷而失明。糖尿病如果儘早發現可以透過飲食、運動、減重和藥物加以控制，也可避免產生併發症。

空腹血糖測試（Fasting Plasma Glucose Test）是最常見的糖尿病檢測方法，但現在有越來越多的醫生採用糖化血红蛋白測試(A1C test)，它可以顯示您在最近2到3月的平均血糖水平。

健康的成年人從45歲開始，每3年應該做一次糖尿病檢驗，如果你是屬於高風險群，例如高膽固醇或高血壓，開始做糖尿病檢驗的年齡應該更早，頻率也要增加。

8.愛滋病毒

人類在感染愛滋病毒(HIV)後，可能在感染後6個月，甚至長達10年或更久才有症狀發生。要知道是否受到愛滋病毒感染，需要做一系列的血液檢驗，第一種檢測法稱為酵素免疫分析法（ELISA），能測試血中有沒有出現愛滋病毒所產生的特異性抗體，但是有可能你並未感染愛滋病毒卻呈陽性反應。所以需要做第二種檢測，稱為西方墨點法（Western blot），它可以確認你是否真的感染愛滋病毒，但是如果你被感染時間很短，也有可能呈陰性反應。因此建議可以隔一段時間後再做檢驗。

感染愛滋病毒後2個月內檢測大部分會呈陽性反應，但是有百分之五的人在感染後6個月檢測仍呈陰性反應。因此禁慾、勿從事不正當的性行為、使用保險套、勿共用針頭等，才是防止感染愛滋病毒的有效方法，

9.青光眼

青光眼會使視神經逐漸受損，終致眼盲，患有青光眼的人在未察覺任何病症前，就會發生不可逆的視覺缺損的情況。病理性的眼壓升高是重要的危險因素之一。

定期的眼科檢查能有效避免嚴重及永久性的視覺損傷。檢查的頻率依年齡與個人的危險因素而定，通常40歲以下2至4年，40至54歲1至3年，55至64歲1至2年，65歲以上6至12個月，檢查一次。

青光眼的高危險群，例如：非裔美國人、有青光眼家族病史、眼睛曾經受傷或使用類固醇藥物的人，最好詢問醫師是否要儘早做檢查及增加檢查頻率。
（責任編輯：畢儒宗）