多微笑會更美
在美國有一位叫做瑪莉的小女孩, 瑪莉從小就很自卑, 因為,他的頭髮看起來又粗又硬, 臉上也長了很多的小雀斑, 所以他一直都怨恨他的父母把他生的這麼醜, 甚至,氣得不跟父母說話。
瑪莉常常聽到媽媽及鄰居都會說起一個叫露絲的人, 大家都在稱讚著她, 瑪莉一直希望能看到露絲, 她常在想大家這麼喜歡著露絲, 她一定長得很漂亮,穿得很時髦吧!
直到有一天,媽媽大聲的喊著: 「瑪莉快點來喔! 我們天天唸的露絲來了,她到我們家來了」。
瑪莉好開心飛奔出來說:「露絲來了喔!」 但當他看到露絲時,他卻半想响說不出話來, 二個眼睛睜的大大的! 一副不敢相信且害怕的樣子說:「妳就是露絲嗎?」
露絲馬上回答說:「對的!我就是露絲呀! 妳看到我的長相是不是很失望,很害怕呢?」 瑪莉點點頭。
露絲抱起瑪莉說:「瑪莉! 以前我很生氣我媽媽把我生的這麼醜, 嘴巴生得這麼厚,我常常都在怨嘆中度日, 直到有一天,我媽媽把我抱起來對我說: 「露絲,人的漂亮不在於她的嘴巴, 而是在於她的嘴巴說出來的話有沒有道理, 她說出來的話漂亮,人才是真的漂亮。」
我永遠記得媽媽對我說的這句話, 從那時開始,我不再自卑自嘆自憐了, 我常常用著我這厚厚的嘴巴說好話, 幫助別人,讚美別人,安慰別人, 所以,我的人緣越來越好, 大家都喜歡與我做朋友喔!」
瑪莉聽了露絲一番話後, 終於笑了直點著頭說:「我懂了,謝謝您。」
我們人常常會去在意自己外表的美醜, 而忽略了內在的心美不美, 一個人若長的很美,但內心卻如蛇蠍一般, 那她的美只是虛有其表。
我們要去善養我們內在的心, 讓我們的心充滿良善的美, 自然而然的由心發出的美則會令人越看越美。
多微笑也是一種美, 因為,你會把喜樂帶給別人, 一個人若常常都板著臉一點笑容都沒有的話, 他的人緣就會不好, 因為,現在的人壓力重,你若板一個臉給他看, 會令人喘不過氣來,而使人不想親近你與你做朋友, 笑容會拉近人與人的距離, 所以,我們要記得多微笑喔!
若你笑不出來,有一個妙法, 就是每天撥出一點時間對著鏡子練習微笑, 將嘴角往上揚,然後,笑著對自己說: 「我是個很幸福的人哦!我很快樂, 我很法喜,我的微笑很美麗。」 你會發覺,原來你也是有燦爛的微笑, 當我們嘴角上揚時,眉就開心就會笑。
「微笑」也是一種「功德」, 「微笑」也是一種「布施」, 因你將喜樂帶給大家。
微笑是要用心來笑,微笑才會美麗, 所以,我們要常有光明的想念, 心才會有能量。
常想自己失去的永遠比擁有的少, 擁有的永遠比失去的多, 就會感覺原來自己是很幸福的, 自然心中就會快樂起來。
若心常想黑暗面,自然會憂鬱,臉就會失去光采, 所以,要想有美麗的微笑先從心開始吧! 把心打開,讓陽光進來,讓每一天都是美好的。
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