多微笑會更美

分類:心靈成長
2013/01/03 09:48



在美國有一位叫做瑪莉的小女孩,
瑪莉從小就很自卑,
因為,他的頭髮看起來又粗又硬,
臉上也長了很多的小雀斑,
所以他一直都怨恨他的父母把他生的這麼醜,
甚至,氣得不跟父母說話。


瑪莉常常聽到媽媽及鄰居都會說起一個叫露絲的人,
大家都在稱讚著她,
瑪莉一直希望能看到露絲,
她常在想大家這麼喜歡著露絲,
她一定長得很漂亮,穿得很時髦吧!


直到有一天,媽媽大聲的喊著:
「瑪莉快點來喔!
我們天天唸的露絲來了,她到我們家來了」。


瑪莉好開心飛奔出來說:「露絲來了喔!」
但當他看到露絲時,他卻半想响說不出話來,
二個眼睛睜的大大的!
一副不敢相信且害怕的樣子說:「妳就是露絲嗎?」


露絲馬上回答說:「對的!我就是露絲呀!
妳看到我的長相是不是很失望,很害怕呢?」
瑪莉點點頭。


露絲抱起瑪莉說:「瑪莉!
以前我很生氣我媽媽把我生的這麼醜,
嘴巴生得這麼厚,我常常都在怨嘆中度日,
直到有一天,我媽媽把我抱起來對我說:
「露絲,人的漂亮不在於她的嘴巴,
而是在於她的嘴巴說出來的話有沒有道理,
她說出來的話漂亮,人才是真的漂亮。」


我永遠記得媽媽對我說的這句話,
從那時開始,我不再自卑自嘆自憐了,
我常常用著我這厚厚的嘴巴說好話,
幫助別人,讚美別人,安慰別人,
所以,我的人緣越來越好,
大家都喜歡與我做朋友喔!」


瑪莉聽了露絲一番話後,
終於笑了直點著頭說:「我懂了,謝謝您。」


我們人常常會去在意自己外表的美醜,
而忽略了內在的心美不美,
一個人若長的很美,但內心卻如蛇蠍一般,
那她的美只是虛有其表。


我們要去善養我們內在的心,
讓我們的心充滿良善的美,
自然而然的由心發出的美則會令人越看越美。


多微笑也是一種美,
因為,你會把喜樂帶給別人,
一個人若常常都板著臉一點笑容都沒有的話,
他的人緣就會不好,
因為,現在的人壓力重,你若板一個臉給他看,
會令人喘不過氣來,而使人不想親近你與你做朋友,
笑容會拉近人與人的距離,
所以,我們要記得多微笑喔!


若你笑不出來,有一個妙法,
就是每天撥出一點時間對著鏡子練習微笑,
將嘴角往上揚,然後,笑著對自己說:
「我是個很幸福的人哦!我很快樂,
我很法喜,我的微笑很美麗。」
你會發覺,原來你也是有燦爛的微笑,
當我們嘴角上揚時,眉就開心就會笑。


「微笑」也是一種「功德」,
「微笑」也是一種「布施」,
因你將喜樂帶給大家。


微笑是要用心來笑,微笑才會美麗,
所以,我們要常有光明的想念,
心才會有能量。


常想自己失去的永遠比擁有的少,
擁有的永遠比失去的多,
就會感覺原來自己是很幸福的,
自然心中就會快樂起來。


若心常想黑暗面,自然會憂鬱,臉就會失去光采,
所以,要想有美麗的微笑先從心開始吧!
把心打開,讓陽光進來,讓每一天都是美好的。







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