耳朵是人體中全無活動的部位，但是事實上耳朵裏面及周圍隱含著一百二十個穴位，對人體來說是非常重要的部位，而且這些穴位與身上各部位器官都有密切的關係。
也就是說當耳朵受到刺激時，身體全身許多部位會產生變化，這是許多人所認同的，因此耳部摩擦法可以改善人體機能的不正常，而且對於美容也深具效果。
耳部摩擦法可以促進全身運動，也可說是全身美容體操。其做法如下：
首先將兩手掌摩擦生熱，產生體電，這種手掌互相摩擦的方法一定要做，否則以冰冷的指來做其效果將減半，並對耳朵產生壞的影響，無法達到治療的效果。
待手掌暖和後，用食指置於耳穴中，稍微回轉，大約做旋轉十次，再用食指壓住耳穴，此種方法持續做二至三秒鐘之後，立刻將食指拔出。如此連續三十六回，但是不要太用力塞入，否則會使鼓膜受到壓迫，所以只要輕輕加壓即可，此方法對於耳炎的預防有顯著的效果。
其次將大拇指壓於耳朵的後側上部，其他四指摩擦耳朵，其方法必須輕輕地加壓，由大拇指位置稍微向下一點的部位開始輕輕地往下移動，然後整個耳朵要摩擦到，這是做此方法的要點。
為了治療自己身體各部位的疾病，可按穴位來實行，例如唇部乾燥時，可摩擦耳垂，腸子不好時，可在耳穴周圍摩擦。
再下來則使用雙手的食指與中指將耳朵從後往前屈折，將耳部揉轉三十六回，最後用掌押塞於耳穴的部位，而且一定要使耳朵當中發出聲音才可以。
此法不但可防止老化，同時對於治療耳鳴或其他耳疾都非常有效。做此耳部摩擦法必須三分鐘左右，每天早晚各做一次。
耳部摩擦法雖不能馬上得到效果，但經長期之後就有很大效果。每天做摩擦，不但可以刺激耳朵當中的穴位，同時也使昏睡中的穴位開始活動，不僅如此，做耳朵摩擦法還可以引起體電，使身體感到暖和。
人體和宇宙一樣尚有許多神秘未解的地方。摩擦自己的耳朵，可由內部來促進身體健康，並且從中觀察自己身體的變化，如此一來就能夠了解一些常會導致疾病原因的器官。
再下來則使用雙手的食指與中指將耳朵從後往前屈折，將耳部揉轉三十六回，最後用掌押塞於耳穴的部位，而且一定要使耳朵當中發出聲音才可以。
此法不但可防止老化，同時對於治療耳鳴或其他耳疾都非常有效。做此耳部摩擦法必須三分鐘左右，每天早晚各做一次。
耳部摩擦法雖不能馬上得到效果，但經長期之後就有很大效果。每天做摩擦，不但可以刺激耳朵當中的穴位，同時也使昏睡中的穴位開始活動，不僅如此，做耳朵摩擦法還可以引起體電，使身體感到暖和。
人體和宇宙一樣尚有許多神秘未解的地方。摩擦自己的耳朵，可由內部來促進身體健康，並且從中觀察自己身體的變化，如此一來就能夠了解一些常會導致疾病原因的器官。
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