妙用百會穴 助睡眠治頭暈



分類:養生篇

2011/04/20 07:36








妙用百會穴 助睡眠治頭暈()


 


百會穴在人體最高的位置,可見其對人的重要性。古人尊其為之門戶,其位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。百會穴與腦密切聯繫,是調節大腦功能的要穴,百脈之會,貫達全身。因此百會穴在對人體的養生調病、延年益壽起著重要作用。


安神補腦治失眠 臨睡前用手順時針輕揉百會穴三百下,可助人很快進入睡眠。


升陽調脫肛 用手點按百會穴三百下,每早晚一次可治脫肛。


補血治頭暈 經常用手點按百會穴三百下,可有效緩解頭暈。







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