妙用百會穴 助睡眠治頭暈



分類：養生篇

2011/04/20 07:36








妙用百會穴 助睡眠治頭暈(圖)


 


百會穴在人體最高的位置，可見其對人的重要性。古人尊其為“天”之門戶，其位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。百會穴與腦密切聯繫，是調節大腦功能的要穴，百脈之會，貫達全身。因此百會穴在對人體的養生調病、延年益壽起著重要作用。


安神補腦治失眠　臨睡前用手順時針輕揉百會穴三百下，可助人很快進入睡眠。


升陽調脫肛　用手點按百會穴三百下，每早晚一次可治脫肛。


補血治頭暈　經常用手點按百會穴三百下，可有效緩解頭暈。







引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/article?mid=192700


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