從痘痘位置看出健康訊息
從痘痘出現的位置,能看出健康訊息, 例如痘痘長在鼻旁、下眼包之下的區塊 (順著瞳孔下來的位置,即顴骨之內), 與腸胃有很大的關係,一旦吃進不好的油 就會在此反映出來,外食為主的人很容易 如此,吸收到不好的油便囤積在胃經。 痘痘如果長在法令紋附近,例如左、 右臉頰是大腸的位置,可能是不好的 油脂不易從大腸排出,比方說便秘, 經前大便不順、油脂排不出,會反映在 面部相關位置。
月經週期不正常,嘴角冒痘痘 痘痘如果是長在嘴唇周圍,中醫調理 就會以滋陰降火的藥材為主。 人中、嘴唇四周到下巴長痘痘, 屬於中醫講的「腎」的部分(卵巢、 子宮),我通常會再問詳細一點關於 月經的狀況,是否有婦科、白帶問題。 23歲的雅惠,痘痘全集中在嘴角附近, 因此來診間找我。她身材壯碩,排便 情況正常,平日食欲很好,尤其偏愛 重口味和油膩飲食。再進一步瞭解後, 得知她每次出國唸書,月經都會3~6個月 才來一次,而一回台灣就恢復正常。 雅惠的痘痘問題,很明顯是因為濕熱 體質與壓力大(考試、出國環境陌生等), 嚴重干擾到內分泌系統,此外,除了 皮膚問題,也會出現月經週期不規則, 因此我提醒她要近一步檢查卵巢的排卵功能。
(本文作者/樂英如) (摘自/一輩子受用的月經調養聖經 /三采文化出版)
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