幾種適宜長喝的茶



分類:養身保健

2012/03/01 03:03



 




 


 


    由白菊花和上等烏龍茶陪製而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的署氣、有害性的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。


    減壓茶由緩和不安、憤怒的草藥製成。工作生活中的壓力,尤其是短期內的精神重壓,會引起血管收縮、虛冷、這樣脂肪就會積聚,長此惡性循環下去,會導致發胖。在有壓力感的時候,不時喝上一杯減壓茶,讓血管的負荷降下來,也防止你嬌好的身材臃腫起來。


    特別提示:睡前飲用有助於入睡更安穩,不過不用擔心,白天喝就不會讓你迷迷糊糊。


 


    宴會上交杯換盞,氣氛越炙熱,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的烏龍茶。它能夠防身體虛冷,攝取酒精和積聚體內的膽固醇,帶來熱量。


    特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。


 


 


    吞雲吐霧的感覺真好,可是一旦因吸煙引起病變後,其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們,為了健康還是趕快戒菸吧。想抽上一口的時候,泡一虛蘆薈茶,那與香煙相似的獨特的苦味,是嘴饞時最好的替代品。


    特別提示:蘆薈茶不僅有助於戒菸,而且促進排便及新陳代謝。


 


    枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便,就該買點沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了,因為枸杞能夠挑出附著在腸壁上的宿便。


    特別提示:晚上多喝一點,隔天上午自會神清氣爽,不再有倦怠。


 


 


    為了保持婀娜的身材,女性要和甜食說Byebye。可是總是嘴饞的時候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會不會喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲。


    特別提示:雖然甜如砂糖,熱 ​​量卻盡乎等於零。


 



    出現浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分,達到消腫的效果。在浮腫的日子裡,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的好伙伴。


    特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨嘗試喝一喝。


 




    中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多餘脂肪的高手。茶中含有的元素,有增強分解腹部脂肪的功效。


    特別提示:普洱茶有一點特殊的味道,但不苦。



 






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