人生何處不相逢

(全國廣播記者廖佳倩/台中報導)台灣人的骨質疏鬆程度是亞洲國家中最嚴重的，國內研究顯示，六十五歲以上婦女因骨質疏鬆造成脊椎壓迫性骨折的盛行率高達百分之十九點八，醫師分析，可能與國人飲食攝取缺乏鈣，及不太愛曬太陽有關。

台中市一名四十八歲剛停經的女性，平時愛挑食又三餐不正常，多年來常感覺全身痠痛，又找不到原因，經骨質密度檢查，發現密度為負二點一，代表她的骨質已流失一半，容易造成脊椎或髖骨的骨折，經治療一年，骨質密度才逐漸提升並改善，澄清醫院中港院區骨科主治醫師鍾文隆說，這名患者屬於體質型骨質疏鬆，長期缺乏鈣及營養導致骨質提早老化疏鬆，骨質密度若是超過負二點五則容易引起自發性的脊椎骨折，以胸腰椎交界處最容易發生，不但會疼痛難忍，也會出現脊椎駝背變形、無法直立走路等症狀。

鐘文隆說：(t)「骨質疏鬆症分成老化及體質兩種，體質骨質疏鬆的人都是不喝牛奶、營養差、體質差的人，正常人要到六七十歲骨質流失才會老化疏鬆。」

鐘文隆說，東方人飲食攝取常缺乏鈣，加上台灣人不喜歡曬太陽，根據醫學報告指出，台灣人的骨質疏鬆程度是亞洲國家中最嚴重的，六十五歲以上婦女因骨質疏鬆造成脊椎壓迫性骨折的盛行率高達百分之十九點八，預防骨質疏鬆症除了要均衡飲食，還要養成每周運動三天每次持續三十分鐘的習慣，以及每天曬太陽十分鐘，並每五年定期檢查骨質密度，以提早預防或治療。

引自(全國廣播記者廖佳倩/台中報導)