茶的養生藥用

2012/09/27 17:40




一、糖茶:

綠茶、白糖適量,開水沖泡,片刻飲之。有和胃補中益氣之功,還可治婦女月經不調。


二、菊花茶:

綠茶、白菊花(乾)適量,開水沖泡,待涼飲之。有清肝明目之功。


主治肝經風熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等症。


三、山楂茶:

山楂適量,搗碎,加水煎煮至一杯,再加入茶葉適量,


長期飲用,有降脂、減肥的功效,對高血壓、冠心病及肥胖症也有一定療效。


四、銀茶:

茶葉二克,金銀花一克,開水沖泡後飲服,


可清熱解毒,防暑止渴,對暑天發熱、癤痛、腸炎有效。


五、醋茶:

將茶泡好後,去掉茶葉,按茶水和醋5:2的比例配製。


每日飲用二至三次,可治暑天腹瀉、痢疾,並有解酒和療酒醉的作用。


六、鹽茶:

茶葉裏放點食鹽,用開水沖泡後飲之。有明目消炎、降火化痰之功效。


同時可治牙痛、感冒咳嗽、目赤腫痛等症。夏天常飲,還可防中暑。


七、薑茶:

茶葉少許,生薑幾片去皮水煎,飯後飲服。


可發汗解表,溫肺止咳,對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。


八、奶茶:

先用牛奶和白糖煮沸,然後按一份牛奶、二份茶汁配好,再用開水沖服。


有減肥健脾、提神明目之功效。


九、蜂蜜茶:

茶葉適量放入小布袋內。放入茶杯沖入開水,再加入適量蜂蜜。


飲此茶有止渴養血、潤肺益腎之功能,並能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。


十、蓮茶:

蓮花(乾)三十克,先用溫水浸泡五小時後瀝乾,加紅糖三十克,


水適量,同煮至爛,飲用時加入茶汁。


有健脾益腎之功。腎炎、水腫患者宜天天服用。


十一、棗茶:

茶葉五克,開水沖泡三分鐘後,加約十粒紅棗搗爛的棗泥。


有健脾補虛作用,尤其適用於小兒夜尿,不思飲食。


十二、柿茶:

柿餅適量煮爛,加入冰糖,茶葉適量,再煮沸,配成茶水飲之,


有理氣化痰、益腸健胃的功效,它最適於肺結核患者飲用。







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