幾天洗一次頭最健康?

分類:關於健康
2012/07/03 23:16


幾天洗一次頭最健康?
如今,越來越多的美髮產品,讓我們洗頭不僅僅是為了清潔,更重要的是為了維持頭髮的健康。那麼,幾天洗一次頭髮最合適最健康呢?



首先測試一下你的頭髮是否健康吧!


1、光澤度測試


操作方法:中分清潔後的頭髮,梳平梳順。在正對面放一面鏡子,位置以自己能夠清楚看到頭頂為准。使燈光從頭頂射下來,形成一個皇冠似的圓暈。


推斷:圓暈越亮,頭髮光澤度越好。


2、韌度測試


操作方法:在洗頭之前,剪下一束大約一寸長的頭髮,再將其置入水中。


推斷:發質的好壞,在30秒鐘內就能看出來。發質差的頭髮容易吸水下沉得快。如果你的頭髮直線下沉,那麼你該注意頭髮的養護了。


3、順滑測試


操作方法:用梳子從上到下梳理頭髮。握住一把頭髮的末梢,用力搓揉它們,然後看其末梢處是否開岔和斷裂。


推斷:如果梳子總在相同的地方被阻滯,那這個地方的頭髮就是最脆弱、最乾燥的。頭髮末梢的開岔斷裂是導致頭髮脆弱的開始,必須及時加以控制、治療。



幾天洗一次頭髮最健康


1、最好每星期洗三至四次頭。


2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液迴圈。


3、有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦幹頭髮,或者用電吹風吹幹,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。


4、天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。


5、夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。


6、有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。


摘自 青子衿





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