吞氣、噴氣、憋氣、鼓氣是中醫四種簡便的非藥物療法,這種用氣治療疾病的方法稱為“氣療法”。
吞氣療法~~消化道疾病
通過吞入一定量的氣體至消化道,促進胃腸蠕動,達到增強胃腸機能和治療便秘的作用。
適應症:胃腸蠕動減弱、慢性結腸炎、腸結核等消化道疾病引起的便秘等。
治療方法:早晨在空氣新鮮處,兩手下垂,雙足稍分開而立,全身自然放鬆;張口深吸氣,吞入胃內,從每日吞氣10口逐日增加到50口,每日1次,一般5~10日即可見效,自覺大便通暢,繼續堅持,可使胃腸蠕動正常,不再便秘。
注意事項:①腸梗塞術後還未排氣的患者不宜應用;②吞氣後腹脹明顯加重不能耐受者應停用;③由缺鉀引起的腹脹應在糾正缺鉀後再用;④腸結核等器質性疾病應結合病因治療。
噴氣療法~~進氣性胸痛
噴氣療法對減輕進氣性胸痛有迅速顯著的療效。
適應症:胸脅迸傷又稱“迸氣”,是勞動和體育運動常見的外傷性疾病。
治療方法:患者站立,身體微向前彎,深吸一口氣,張口用勁向前噴氣;患者背後站一人,用雙手抱住患者腹部,在患者噴氣的同時用前臂擠壓其腹部,可反複多次進行,至胸痛明顯減輕後停止。
注意事項:①伴骨折患者禁用;②用本法後出現胸悶、疼痛加重或有頭暈、心慌等症狀者應立即停止;③伴咳血等嚴重迸傷者應配合其他療法。
憋氣療法~~呃逆
憋氣療法又稱閉氣療法,是一種故意暫時停止呼吸運動的治療方法。
適應症:主治呃逆,輔助治療精神焦慮、精神性軀體不適或皮膚瘙癢等症。
治療方法:在空氣新鮮處,先深吸一口氣,憋住不呼出,至難以忍受時方可呼出,反複多次直至呃逆停止。治療精神焦慮時,每日數次,1個月為1個療程。
注意事項:精神障礙不願接受者不要勉強應用本療法。
鼓氣療法~~耳鳴和聽力下降
鼓氣療法又稱氣流鼓膜復位法,是一種非藥物治療耳部疾病的簡便療法。
適應症:鼓膜內陷引起的耳鳴和聽力下降(鼓膜內陷多因突然巨響聲浪衝擊鼓膜所致)。
治療方法:患者深吸一口氣,然後捏緊鼻子,緊閉眼睛和嘴,用勁鼓氣,此時患者可自覺兩耳內發出響聲,反複多次,直至耳鳴消失。
注意事項:①急性中耳炎等疾病患者,鼓氣時可能引起耳內痛感。如痛感明顯應待炎症消除後再用本法。②部份患者鼓氣時有效,但容易復發,需要堅持2週或更長時間才能穩定病情,故不可求癒心切,過早停止治療。
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