人體 3 處部位按摩不得
人體 3 處部位按摩不得 --- 喜歡抓龍的朋友，要注意囉!
要注意囉!
精油按摩後頸部不當，可能造成腦中-風..
.除了後頸部之外，還有那些部位應該避免按摩呢？
手肘內外側、大腿膝蓋外側以及腳掌足弓
等部位都有表層神經，最好不要亂按，
以免損及神經功能。
新光醫院運動醫學中心主任韓偉表示，
按摩時，應該避免施力、按壓在血管及
神經密集的部位，尤其分布於表層的神經，
手肘外側的尺神經以及膝蓋外側的腓神經，
都應該避免用力推壓....
一旦按得太用力，損及尺神經，手指將可能無法彎曲，僵直如鷹爪，無法靈活運用；
腓神經-系統是受到傷害，腳板就會翹不起來，嚴-重時走路都會成問題。
老來血管容易粥狀硬化，60、70 歲老人家在接受按摩時，最好只集中在肩部、背部，
切記頸部千萬不可亂按亂壓，腰椎部分也盡量少碰，以免在不知患有骨質疏鬆症的情況下，
傷及腰椎，甚至骨折。以前就發生過老婦人
因為腰椎痠痛，找人推拿按摩，
結果聽到「喀」的一聲，當場痛得受不了，
送至醫院檢查後，才發現脊椎出現壓-迫性
骨折及神經包膜損傷...
國泰醫院復健科組長簡文仁表示「按摩不是
越痛越好！」。至於有那些人不適合按摩？
簡文仁表示，服用抗凝血劑或是凝血功能不佳者，
最好不要接受按摩，因為微血管容易出血；
罹患骨鬆症的老人年，也應該避免按摩，
如果覺得局部痠痛，最好就醫，接受醫師診治。
全站熱搜
留言列表
